Болят колени

[Арго]

Я занимаюсь ВЕ раз в неделю - начинающая, 25лет и всё бы хорошо, если не одно НО: после занятий у меня болят колени, как будто по ним прошелся слон туда и обратно Я хотела спросить это нормально или у меня проблемы!? Помогите пожалуйста, а то я очень переживаю!!!

[_Galactica_]

Сходите к врачу, в таком возрасте мне кажеться это не нормальным, если вы конечно до этого не занимались др видом спорта.

[Арго]

_Galactica_ спасибо за совет!

[_Galactica_]

У меня просто тоже иногда болят колени , но у меня из-за того что я бегом занималась.

[Арго]

Я тоже бегала, но только в школе, ну ещё в школьных олимпиадах участвовала, и падала не без этого. Было несколько раз, бежишь никого не трогаешь наступаешь на ногу а её как будто нет!!! и летишь кубарем! Кстати сейчас уже не болят: я вчера отзанималась, к вечеру колени разболелись (обычно они примерно час после тренировки поднывают, а потом я о них забываю, а тут я что-то раздухарилась пыталась рысить как конники со стажем, 10-15минут), сегодня с утра поныли чуть и всё нормально, как будто и не болели! Может я немного превысила свои возможности новичка!?

[_Galactica_]

Дело в том что к старости у человека стираються хрящи на коленном суставе, у людей занимающихся спортом не важно каким, это происходит гораздо раньше, конечно я не имею ввиду что стёрлись хрящи, поводов для боли много, да мы уж и не старые, что бы из за этого нгас болели колени.
Я и сама уже привыкла к этой боли и уже не замечаю её, но я хотя бы причину знаю, а у вас как мне кажеться она не известна, лучше обратитесь ко врачу.

[Манюня]

А если у меня ничего не болит?Это тоже не нормально-раз почти у всех (кого я знаю)болт?!

[H@flinger]

у меня раньше регулярно все болело.. но сейчас вроде прошло, уже забыла что такое больв ногах после тренировок..)) организм как-никак привыкает)

[Аня]

Когда болят мыщцы, если это крепатура, абсолютно нормально. А вот если связки, костиЮ, суставы - это очень очень плохо. если вы хотите передвигать ноги через 10 лет, обратитесь ко врачу. В норме такие вещи без травмы не болят. А травма - это всегла большой минус для здоровья

P. S. амплитуда движения коленного сустава при рыси не больше чем когда вы ходите, поэтому это не чрезмерная нагрузка. На облегченной рыси - человек отдыхает, сложнее ехать полевым галопом или манежными аллюрами. Сидеть в седле 4-12 часов при минимуме шага вполне в вовзможностях человека, поэтому ваши 15 мин врятли являются чрезмерной нагрузкой

[Арго]

Честно сказать я врачам недоверяю! Придешь к врачу, а он тебе такой списочек накатает, что тебе не то что верхом ездить нельзя, но и в крематории прогулы ставить будут Была одна история которая меня в этом убедила!!! Позанимаюсь ещё пару раз посмотрю что будет. Будет болеть будем искать доктора

[Аня]

Ну запретить они вам не вправе что-либо, поэтому нечего бояться. А вот сколько времени и средств потом потребуется на лечение запущенного недуга

[_Galactica_]

Арго
Я тоже не доверяю врачам, я просто была свидетелем того как врач поставил человеку не правильный диагноз, и назначил ему операцию.
Пришлось идти в дорогостоющую клинику на повторный осмотр, оказалось что ничего нет, просто ренген был сделан не правильно.

[Гость]

Первый раз когда я проехада на лошади, это было 20км, я сползла и стояла на четвереньках минут 10. У меня болело все что только есть у человека. Это небыло претворством. Мои ноги отказывались стоять. Я была в шоке. У меня даже шею свело. Возможно у вас просто тело непривыкло к нагрузке. Но лучше к врачу сходить. Особенно если у вас болят суставы ( как сказала Аня).

[Юля]

Я писала.

[Арго]

Сейчас не болят, только иногда поднывают. У меня есть травма: смещение позвонков (травма детства). Может из-за этого проблема с ногами?.Или просто с непривычки?
P.S. А к какому врачу нужно обращаться?