Болят колени

**Юля** » 25 окт 2008, 21:58

Если не ошибаюсь то к хирургу. Только не подумай что я прикалываюсь. Это они осанку проверяют и косточки смотрят. А вообще в регестратуре можно поинтересоваться. Они то куда надо направят.

**Аня** » 25 окт 2008, 22:08

Ууу.. Травма позвоночника - ограничение нагрузки при ВЕ. При ВЕ особенно сильная нагрузка идет именно на позвоночник, особенно на поясничный отдел. Поэтому при сильных нагрузках ,ВЕ вовсе не приносит пользы, наоборот

**Арго** » 27 окт 2008, 02:41

Аня суть в том, что когда я не занималась ВЕ для меня было проблематично даже пропылесосить дома... спина болела адски!!! Сейчас после занятий я чувствую себя человеком.. хотя нет.. ЧЕЛОВЕЧИЩЕМ в полном смысле этого слова!!!
Юля спасибо

Теперь нужно набраться храбрости и сходить

**Teri** » 27 окт 2008, 19:09

Правильно, но главное следи чтобы небыло перенапряга

**ridem** » 27 окт 2008, 21:13

Арго писал(а):Аня суть в том, что когда я не занималась ВЕ для меня было проблематично даже пропылесосить дома... спина болела адски!!! Сейчас после занятий я чувствую себя человеком.. хотя нет.. ЧЕЛОВЕЧИЩЕМ в полном смысле этого слова!!!

оу, у меня тож самое, спину как рукой сняло!

**Арго** » 28 окт 2008, 13:47

Teri я стараюсь: для меня тяжеловата первая рысь, вторая и третья уже в радость (я думаю так у всех новичков)
Масянечка

**Коняша** » 12 дек 2008, 19:07

У меня коленки болят только после выездки. Я всегда мажу гелем. Мне кажется что если коленки болят - это нормально :cool:

Болят колени

Кто сейчас на конференции

Информация